做借卵三代自怀试管卵巢护理，这六点最关键!

　　女性的卵巢位于盆腔深处，形如杏仁，两侧各一个，通过韧带与子宫和盆壁相连，是女性生殖系统的主要器官。

　　它有两个显著特点：一是卵巢不能独立工作，它受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节做借卵三代自怀试管卵，使女性体内的激素水平发生周期性变化；二是卵巢的基本功能单位卵泡不可再生。

　　卵巢的主要功能。

　　1、产生卵子和排卵，体现其生殖功能。

　　2、合成和分泌性激素，如雌激素、孕激素和雄激素，控制人体九大系统的400多个部位，包括骨骼、免疫、生殖和神经系统，维持这些器官的青春和活力。

　　早在胎儿时期，下丘脑-垂体-卵巢轴就已经开始活跃地运作。出生后，婴儿卵巢分泌少量性激素，抑制下丘脑分泌的促性腺激素释放激素以及垂体分泌的促性腺激素的分泌，生长缓慢。

　　10岁以后，卵巢逐渐发育，到青春期（约13-16岁），卵巢迅速成熟，释放雌激素和黄体生成素及卵泡刺激素，出现排卵和月经，第二性征形成。同时，这也意味着进入青春期后，少女有了怀孕的可能。

　　在正常妇女中，卵巢功能在45至50岁时才开始下降，即进入更年期（围绝经期）巢护理，这六点最关键!。如果在40岁之前出现衰退的迹象，医学上称为卵巢早衰。

　　卵巢早衰不仅对爱美女性的外观、皮肤和整个身体产生不利影响，而且还会导致不孕和性功能下降等并发症。

　　除了年龄之外，遗传因素、环境毒素、病毒感染、自身免疫抗体、药物、心理因素和手术治疗都会导致卵巢功能下降。因此，卵巢保养对自然怀孕和供卵借卵做试管代生都特别重要。

　　维护卵巢应注意科学饮食的六大要点。

　　坚持营养均衡的原则，合理安排膳食，为卵巢发育提供充足而不过分的营养。

　　建议女性喝牛奶，多吃豆制品、鱼、虾、蔬菜等食物，不要服用激素或类似激素的保健品，不要吃脂肪含量高的快餐。戒烟，减少被动吸烟；不宜饮酒，更不能酗酒。

　　保持运动的良好习惯，提高运动指数。研究发现，缺乏运动的女性比经常运动的女性卵巢早衰要早得多，所以记得每天坚持45分钟的有氧运动，可以有效延缓卵巢衰老的速度。

　　确保? 睡眠。

　　睡眠对预防卵巢早衰也很重要，良好的睡眠是保证健康的必要条件。睡眠是调整内分泌的最佳时机，当然对女性保持健康和美丽有很大好处。

　　调节好自己的情绪？

　　人在轻松愉快时，脉搏、血压、代谢等指标都处于稳定协调的状态，体内免疫活性物质分泌旺盛，抗病能力增强。相反，心情不好会导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症。

　　适时分娩？生育？

　　考虑到妇女的生理特点、供卵做试管健康和优生学，妇女的最佳生育年龄是24-29岁。孩子越晚出生，风险就越大。

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